七味粉煎雞胸配香草包---附食譜
呢兩日肩胛位成日痛
攪到我都無心機整嘢食
今日見好 d d 咁就整番餐簡簡單單
雞胸肉 一磅---切小件
鹽 一茶匙
胡椒粉 少許
酒 一湯匙
生粉 適量
七味粉 適量
以上材料醃最少三小時至入味,用底獲煎香平,最後灑上少許七味粉
法包 兩條---揀焗得淺色d嗰隻,因為會放入焗爐再焗
香草牛油 見-----自制香草牛油
將法包介開一格格,但唔可以切斷放入香草牛油焗至金黄
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